Yumu?ak al??t?rma veya efordan sonra baca??n?z balk?yorsa yahut bald?rda a?r?, ?i?lik, k?zar?kl?k ve s?cakl?k hissediyorsan?z, evgin olarak t?bbi iane alman?z önerilir.Varisiniz varsa bacaklar?n?z zonkluyormu? gibi dertyabilir veya yüz?yormu? üzere kabil. üste kramp, gergin bacak sendromu, ayak bile?i ?al??veri?mesi ve ka??nt? ya?ayabilirsiniz.